發布時間：2016-02-26 作者：益聯 來源：益聯醫學

     心肺復蘇是針對呼吸、心搏停止所采取的一系列急救措施，它 是每個人及每個家庭在面對各種急癥所必須采取并積極幫助解決的 急迫措施，也可稱之為是救命的千鈞一發。

　　大多數急癥的發生都不是在醫院內，而是發生在我們每個人生 活、學習、工作、娛樂的場所中。所以，我們要學會家庭急救護理的步，掌握心肺復蘇的基本方法。那么心肺復蘇按壓的位置、頻率和深度是怎樣的呢？

心肺復蘇按壓正確位置

（圖為：心肺復蘇模擬人演練）

(1)找兩乳頭聯機中央的胸骨處（胸骨下半段），將一手掌根置該處定位，再用另一只手重迭于其上，雙手重迭互扣，手指上翹，避免觸及肋骨。

(2)緊貼胸骨之手掌根不可移開傷員胸部或改變位置，以免失去手的正確位置和姿勢。

心肺復蘇按壓正確頻率

進行胸部按壓用力快速按壓，以每分鐘100～120次的速率，執行30次胸部按壓，口里數著一上、二上、三上……十上、十一、……、三十，以數次數并控制速率，念個字時下壓，第二字時放松，放松時讓胸腔回復原來位置；下壓與放松時間各占一半。

心肺復蘇按壓正確深度

胸部按壓下壓深度成人為至少5公分，兒童為胸部前后徑的1/3(約5公分)，嬰兒為胸部前后徑的1/3(約4公分)，盡量減少中斷按壓的次數。

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